Ragam menu diet sebetulnya mudah dibuat dengan variasi bahan yang sangat berlimpah ditemukan di pasaran. Begitu juga keesokan harinya bisa bergantian dengan sawi-sawian yang dikukus, pare kukus, atau kacang panjang dan taoge yang. ID - Saat sahur pasti biasanya kamu menginginkan sesuatu yang hangat untuk tubuhmu.

Bahan Membuat Sop sawi tahu (menu diet)

1 ikat sawi.
1 buah tahu besar, diiris dadu.
1 butir telur.
Bahan tumis.
2 siung bawang putih (digeprek).
Bumbu.
secukupnya Garam.
secukupnya Merica.

Langkah Memasak Sop sawi tahu (menu diet)

Cipratkan air ke wajan, masukkan bawang putih, tumis sampai harum (api kecil).
Tambahkan 1 butir telur, dan aduk/ tumis (api kecil).
Tambahkan air, tunggu mendidih (api besar).
Masukkan tahu, sawi, garam dan merica. Tunggu sampai matang. Siap dihidangkan..

Direbus biasa pun, sawi terasa sangat nikmat. Apalagi ketika dinikmati bareng nasi hangat dan sambal terasi. Selain direbus biasa, kamu bisa mengolah sawi menjadi beberapa. Diet mayo belakangan sudah tenar sebagai diet untuk menurunkan berat badan. Namun, jangan sembarangan mencoba, pelajari dulu panduan menu diet mayo ini.

Get Latest Recipe : HOME